HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
拉面150克，魚排1塊，菠菜30克，蔥1根，姜10克
二、調(diào)料
植物油，鮮湯，面粉，鹽，料酒
三、做法
1、蔥洗凈切成段；姜去皮，洗凈切成片；菠菜洗凈備用。
2、魚排洗凈，擦干水分，放入碗中加入蔥、姜及鹽、料酒腌20分鐘后撈出，兩面均勻沾裹面粉，放在熱油鍋中煎至兩面呈黃色備用。
3、鍋中倒半鍋水燒開，放入面條煮熟，撈出盛入碗中備用。
4、鍋中倒入鮮湯，放入鹽煮開，放入菠菜燙熟，盛入面碗中加入魚排端出即可。
四、注意事項
鍋中必須先讓油充分燒熱，再放入魚持用小火煎熟，然后改大火將魚排外層放至酥脆并呈金黃色。
